Quercetin hêmana çalak a sereke ya birincê sophora ye. Quercetin pêkhateyek flavonoîd e ku dikare masûlk û damaran çalak bike, pêşî li peroksîdana lîpîdê di laş de bigire, bi bandor li dijî radîkalên azad şer bike, û leukemia, kansera prostatê û kansera kolorektal asteng bike. Ew dikare mezinbûn û nûvekirina hucreyên penceşêrê yên cihêreng ên wekî kansera kezebê, kansera pêsîrê, û tumor asteng bike. Di heman demê de ew boyaxek nebatî ya xwezayî ye ku ne tenê ji bo xwarinê, lê di heman demê de wekî boyaxek ji bo tekstîlê dikare were bikar anîn.
Ji ber vê yekê, feydeyên tenduristiyê yên quercetin çi ne?
Lêkolîn nîşan dide ku wekî madeyek xav a dermansaziya nû û lêzêdekirina parêzê, feydeyên quercetin çi ne?
1.Quercetin performansa werzîşê ya aerobic çêtir dike
Bêçalaktiya laşî li çaraliyê cîhanê pirsgirêkek berbelav e, ku bi qasî du-sê mezinan çalakiya laşî ya herî kêm a pêşniyarkirî bi dest naxin. Perwerdehiya werzîşê, wekî werzîşa aerobîk, ne tenê tenduristiya laşî ya kesane pêşve dike lê dibe ku bandorê li başbûna psîkolojîk jî bike. Ji ber ku rewşên laşî û derûnî bi gelemperî bi hev ve girêdayî ne, kêmbûna şiyanên laşî dibe ku bibe sedema kêmbûna xwebaweriyê.
Lêkolînên pirjimar radigihînin ku perwerdehiya werzîşê ya birêkûpêk û nerm dikare xetera penceşêrê, nexweşiya dil, şekir, osteoporoz, qelewbûn, fikar û depresyonê kêm bike.
2.Alîkariya alerjiyan dike
Quercetin di ekstrakta birincê ya sophora de xwedan taybetmendiyên dij-alerjîk ên potansiyel e, ku dikare faktorên enzîmê yên ku bi iltîhaba re têkildar in asteng bike, hilberîna madeyên kîmyewî asteng bike, û nîşanên alerjîk kêm bike;
3.Alîkariya şerê penceşêrê dike
Quercetin antîoksîdanek e ku dikare mezinbûna hucreyên kansera prostatê asteng bike û apoptoza hucreyên kanserê çêbike. Bandora wê li ser hucreyên kansera kezeb, pişik, sîng, mîzdank, xwîn, kolon, hêkdank, lenf û kansera adrenal heye, başkirin û pêşîgirtina penceşêra mirovî.
4.Alîkariya kêmkirina tumorên mêjî yên kronîk dike
Lêkolînan destnîşan kir ku quercetin di pêşîlêgirtina nexweşiyên mêjî yên dejeneratîf (Nexweşiya Alzheimer û sendroma Alzheimer) de bikêr e, pergala nervê teşwîq dike, zexta li ser demarên mêjî kêm dike, û bi bandor pêşîgirtin û kêmkirina tumorên mêjî yên kronîk;
5.Alîkariya kêmkirina tansiyona xwînê û şekirê xwînê dike
Quercetin ji bo kêmkirina asta tansiyona xwînê, sivikkirina girêbest û rehetbûna damarên xwînê, birêkûpêkkirina balansa asîd-base ya xwînê, hevsengkirina giraniya xwînê, û bi bandor kêmkirina tansiyona xwînê sûdmend e;
6.Alîkariya paşxistina pîrbûnê dike
Quercetin faktorek antîoksîdanek xwezayî ye ku dibe alîkar ku pîrbûn û hucreyên zirardar ji holê rabike, di şerê pîrbûnê de dibe alîkar, metabolîzma çerm zûtir dike, kolajena çerm zêde dike, û pêşî li pîrbûna çerm digire;
7.Di şerê depresyonê de dibe alîkar
Ekstrakta Sophora japonica dikare naveroka wê zêde bikec-Aminobutyric acid û glutamic acid di mêjî de, heyecana mêjî zêde dike, tevgerê zêde dike, faktorên çalak ên mejî kêm dike, û bi bandor bi depresyonê re şer dike.
8. Alîkariya iltîhaba şer dike
Lêkolînan destnîşan kir ku sophora quercetin dikare nîşankerên înflamatuar (faktora nekroza tumor û molekulên interleukin) di hucreyên mirovan de kêm bike. Ji bo gewriya romatoid, ew dikare zû û bi bandor hişkiya ling û lingên nexweşên bi nexweşiyên romatîkî vebike. Piştî werzîşê, Êş, zehmetî di meşê de, hwd. Ji bo dermankirina iltîhabayê dermanek bi bandor e;
Lêkolîna navxweyî û biyanî: Quercetin bandorên berbiçav li ser girêkên pişikê, kansera pişikê, fibroza pişikê, COVID-19, hwd.!
Quercetin pêkhateyek flavonoîdî ya xwezayî ye ku bi berfirehî di kulîlk, pel û fêkiyên nebatên cihêreng de tê dîtin û xwedan bandorek dermankolojîkî ya berfireh e. Di salên dawî de, zanyarên xwemalî û biyanî her ku diçe lêkolînên dermannasî li ser quercetin kirine, û sepana wê di nexweşiyên pergala respirasyonê de tîmorên pergala respirasyonê, fibroza pişikê, zirara pişikê, enfeksiyonên vîrusê yên respirasyonê, hwd., bi bandorên berbiçav hene.
Lêkolîna biyanî: Quercetin "nodulin pulmonary" antîoksîdan bûyera iltîhabayê kêm dike
Pêvekirina quercetin dikare parastina antîoksîdan çêtir bike, ku bi zêdebûna kapasîteya antîoksîdan a tevde ya plazmayê diyar dibe. Wekî din, lêzêdekirina quercetin di xwîna nexweşên sarcoidosis de stresa oksîdative û nîşangirên înflamatuar kêm kir. Bandorên lêzêdekirina quercetin bêtir diyar bûn dema ku asta stresa oksîdative û nîşankerên iltîhaba di bingehê de bilindtir bûn.
Bikaranîna antîoksîdanên wekî quercetin dikare rûdana stresa oksîdative û iltîhaba kêm bike. Di nexweşên bi sarcoidosis de lêzêdekirina dirêj-dirêj a antîoksîdan (wek quercetin) dikare fonksiyona pişikê bêtir baştir bike.
Lêkolîna navxweyî: Quercetin û pêkhateyên din ên bingehîn di pêşîgirtin û dermankirina pneumonia koronavirusê ya nû de!
Quercetin bi girîngî TNF-ya LPS-ê kêm kiryek û hilberîna IL-8 di vitro de di her du koman de bi rengek girêdayî-girêdayî. Balkêş e, ev bandora quercetin di nexweşên bi sarcoidosis de bêtir diyar bû. Parastina antîoksîdan a endogenous di sarcoidosis de bi girîngî kêm dibe, ev destnîşan dike ku stresa oksîdative bingeha patholojîkî ya nexweşiyê ye. Wekî din, rewşa înflamatuar di nexweşên bi sarcoidosis de bi girîngî zêde dibe. Encamên di derbarê bandorên quercetin li ser hilberîna cytokine de destnîşan dikin ku nexweşên bi sarcoidosis ji lêzêdekirina quercetin antîoksîdan sûd werdigirin, ne tenê bi zêdekirina parastinê li dijî cûreyên oksîjenê yên reaktîf ên kêm, lê di heman demê de bi kêmkirina rûdana iltîhaba jî.
Lêkolînên klînîkî destnîşan kirin ku bandoriya wê ya girîng ji nêz ve bi şiyana wê ya kêmkirina bersiva înflamatuar a laşê zirardar ve û astengkirina destpêkirina "bahoza înflamatuar" ve girêdayî ye; Lêkolîna dermannasî ya nûjen jî destnîşan kir ku pêkhateyên bingehîn ên hevpar ên ji bo pêkanîna bandora xwe
Quercetin.
1) Quercetin dijî kansera pişikê: Quercetin dikare mezinbûna hucreya adenokarsinoma pişikê A549 bi rengekî ve girêdayî bi dem û dozê ve asteng bike.
2) Quercetin li hember fibroza pişikê li ber xwe dide: Quercetin berbelavbûna fibroblastê asteng dike, senteza kolajenê asteng dike, pêşî li zirara oksîdasyonê digire, angiogenesisê asteng dike, hwd., xetereya têkçûna pişikê, nexweşiyên danûstendina gazê, têkçûna nefesê kêm dike, û fonksiyona respirasyonê çêtir dike.
3) Pişik û bronş diparêzin: Quercetin serbestberdana P-selectin asteng dike. Astengkirina vegotina molekulên adhesionê yên wekî P-selectin bi qismî rê li ber girêdana leukocîtên polîmorfonokleer (PMN) bi şaneyên endotelîal digire, bi vî rengî tevgera transmembrane ya PMN û "destgirtina" wan di pişikan de asteng dike, bi vî rengî pêşîlêgirtina birîna pişikê ya tûj digire. Bandorên parastinê.
Kîjan xwarin jî quercetin hene?
Quercetin bi xwezayî di gelek xwarinên nebatî de, nemaze di tebeqeyên derve an pelikên fêkiyan de tê dîtin.
Çavkaniyên xwarinên baş ev in: kaper, bîber, pîvaz, şêlim, asparagus - pijandî, kiraz, tomato, sêvên sor, tiriyên sor, brokolî, kale, pelên sor ên pelê sor, kranberî, şîn, mêw û hwd.
Telefona mobîl: 86 18691558819
Irene@xahealthway.com
www.xahealthway.com
https://healthway.en.alibaba.com/
Wechat: 18691558819
WhatsApp: 86 18691558819
Dema şandinê: Jan-05-2024
